Видео ютуба по тегу محسن آهنی مربی بوکس

بهترین روش‌های افزایش قدرت ضربات مشت در بوکس به شیوه محسن آهنی(قسمت اول)
بهترین روش‌های افزایش قدرت ضربات مشت در بوکس به شیوه محسن آهنی(قسمت اول)
آموزش بوکس و کیک بوکسینگ در یوتیوب با محسن آهنی
آموزش بوکس و کیک بوکسینگ در یوتیوب با محسن آهنی
آموزش تمرین با کیسه بوکس
آموزش تمرین با کیسه بوکس
انواع دفاع های کاربردی در بوکس و کیک بوکسینگ 🥊
انواع دفاع های کاربردی در بوکس و کیک بوکسینگ 🥊
آموزش انواع هوک جهت مربیان، بوکسور و کیک بوکسورها
آموزش انواع هوک جهت مربیان، بوکسور و کیک بوکسورها
سه تاکتیک در مبارزات بوکس و کیک بوکسینگ
سه تاکتیک در مبارزات بوکس و کیک بوکسینگ
آموزش ترکیب ضربات مستقیم و آپرکات در کیک بوکسینگ 🥊|قسمت 21
آموزش ترکیب ضربات مستقیم و آپرکات در کیک بوکسینگ 🥊|قسمت 21
یه بوکسور چطور بدنشو بسازه؟
یه بوکسور چطور بدنشو بسازه؟
چطور استرس و اضطراب را در مبارزات بوکس و کیک بوکسینگ کم کنیم؟
چطور استرس و اضطراب را در مبارزات بوکس و کیک بوکسینگ کم کنیم؟
آموزش میدل کیک و کاربرد در مبارزات کیک بوکسینگ 🥊|قسمت 22
آموزش میدل کیک و کاربرد در مبارزات کیک بوکسینگ 🥊|قسمت 22
آموزش بستن باند بوکس برای افراد مبتدی در کیک بوکسینگ 🥊
آموزش بستن باند بوکس برای افراد مبتدی در کیک بوکسینگ 🥊
آموزش هوک در بوکس و کیک بوکسینگ 🥊|قسمت 26
آموزش هوک در بوکس و کیک بوکسینگ 🥊|قسمت 26
آموزش حرفه ای رقص پا در بوکس(قسمت دوم)
آموزش حرفه ای رقص پا در بوکس(قسمت دوم)
آموزش اصولی چپ راست بوکس
آموزش اصولی چپ راست بوکس
آموزش جامع انواع آپرکات جهت مربیان🥊
آموزش جامع انواع آپرکات جهت مربیان🥊